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腿上有个三奇穴,跪着敲一敲,专治老年人腰突,腿痛,腰肌劳损

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发表于 2020-11-12 08:54:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
人的年纪一上去,气虚血弱,肌肉机能下降,就容易出现各种各样的疼痛。这种疼痛说白了,是由于气血运行不畅造成的,想要缓解疼痛,就要从通血活络入手。
今天给大家介绍腿上的一个穴位——伏兔穴,每天按摩两分钟,可以加强气血运行,对老年人腰腿疼痛具有非常好的疗效。这个穴位姿势奇特、穴位奇异、姿势奇特,因此我们又称它为“三奇穴”。
人的年纪一上去,气虚血弱,肌肉机能下降,就容易出现各种各样的疼痛。这种疼痛说白了,是由于气血运行不畅造成的,想要缓解疼痛,就要从通血活络入手。
今天给大家介绍腿上的一个穴位——伏兔穴,每天按摩两分钟,可以加强气血运行,对老年人腰腿疼痛具有非常好的疗效。这个穴位姿势奇特、穴位奇异、姿势奇特,因此我们又称它为“三奇穴”。



伏兔穴的位置比较奇特,教大家一个方法找到这个穴位。一个人伸出手掌,手腕抵住另一个人的膝盖,手掌放下去,中指按住大腿部位的这个点,就是伏兔穴。
伏兔穴的按摩方式也比较奇特,需要在跪着的时候按摩这个穴位,如果站立按摩,这个穴位就不存在了,起不到按摩的功效。



每天跪着敲到这个穴位3-5分钟,力度以微感疼痛为宜,可以有效地促进气血运行,缓解腰腿疼痛的情况。
伏兔穴的定义是胃经气血中的脾土物质在这里沉积,我们按摩敲打这个穴位,可以健脾利气血,同时脾主肌肉,按摩这个穴位还可以补养四肢肌肉,因此老年人常常按摩敲打这个穴位,身体的各种疼痛自然就会越来越轻了。



伏兔穴的位置比较奇特,教大家一个方法找到这个穴位。一个人伸出手掌,手腕抵住另一个人的膝盖,手掌放下去,中指按住大腿部位的这个点,就是伏兔穴。
伏兔穴的按摩方式也比较奇特,需要在跪着的时候按摩这个穴位,如果站立按摩,这个穴位就不存在了,起不到按摩的功效。



每天跪着敲到这个穴位3-5分钟,力度以微感疼痛为宜,可以有效地促进气血运行,缓解腰腿疼痛的情况。
伏兔穴的定义是胃经气血中的脾土物质在这里沉积,我们按摩敲打这个穴位,可以健脾利气血,同时脾主肌肉,按摩这个穴位还可以补养四肢肌肉,因此老年人常常按摩敲打这个穴位,身体的各种疼痛自然就会越来越轻了。

发表于 2020-11-12 10:12:16 | 显示全部楼层
希望伏兔穴能给我们带来福音。
发表于 2020-11-12 10:50:10 | 显示全部楼层
阅读了,谢谢!
发表于 2020-11-12 10:58:40 | 显示全部楼层
浏览了,知道了,谢谢了!
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