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智能手机正在影响我们的睡眠:

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发表于 2020-10-29 09:00:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
【健康养生】

智能手机正在影响我们的睡眠:中国人以每天看手机3小时位列世界第二,电子设备荧幕发出的蓝光容易诱发睡眠功能障碍,想睡个好觉?先扔掉手机吧。
发表于 2020-10-29 10:39:37 | 显示全部楼层
阅读了,谢谢!
发表于 2020-10-29 12:31:26 | 显示全部楼层
楼主别仍,我到你家去取吧。
发表于 2020-10-29 16:42:53 | 显示全部楼层
这个说法应该是对的,不过,俺在没有智能手机时就睡眠不好
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