为什么香港人均寿命全球第一

学五连统计员

在我们的印象中，香港是一个虽然繁华，但是压力比较大的地方，但是出人意料的是，香港的人均寿命比长寿大国日本的人均寿命还要长，香港女性的人均寿命达到了87.66岁，男性的人均寿命也达到了81.7岁，是世界上人均寿命最长的城市，而大陆的平均寿命却在76.1岁，比香港足足低了8岁。

或许大家会很奇怪，感觉香港的生活压力挺大的，并且同是中国人，为何香港人却比较长寿呢？不妨来了解一下，香港人的一些生活习惯，或许大家会受到启发。

众所周知，香港是一个爱喝茶的地方，早茶午茶下午茶，顿顿不离茶。喝茶是一种非常养生的习惯，不同的茶对身体有不同的好处。茶里面普遍含有一种名为茶多酚的物质，有较强的抗氧化的作用，能够帮助人体延缓衰老。茶多酚不仅能够抗氧化，还有杀菌消炎的作用，能够帮助人体提高免疫力，免疫力强自然也就不容易生病。不仅如此，经常喝茶还有保护血管，减肥健脑的功效，对于长寿是非常有帮助的。

香港人不仅爱喝茶，还非常爱吃水果，每年的四月是香港的开心“果”月，会提醒市民每天吃水果，帮助身体健康。水果的种类繁多，每种水果都有独特的功效，比如苹果，就有抗氧化，提高免疫力，促进肠道蠕动的功效等等。很多常见的水果里面都有抗氧化的功能，能够补充人体所需要的氨基酸和维生素，延缓衰老。很多水果的纤维含量都比较高，能够促进肠道蠕动，促进人体排毒，身体更有活力，对于长寿是非常好的一种选择。

另外香港人的饮食是非常清淡的，平常喜欢清蒸和水煮，并且会很少放盐，并且香港的比较喜欢吃鱼，鱼肉的油脂比较低，并且蛋白质含量比较高，对于身体健康非常的好。我们知道日本也是比较长寿的地方，它们的饮食习惯也是比较清淡，并且也是喜欢吃鱼类，寿命也很长。饮食清淡，吃肉喜欢吃鱼肉，对于人体来说，能够保持血管的活力，清除血管垃圾，避免血管堵塞。真正长寿健康的人，血管往往都是很健康的。香港的饮食习惯非常健康，所以人均寿命长也是很正常的。

除了饮食方面，香港的经济腾飞的比较早，医疗比较发达，市民的健康观念比较足。我们常常看香港的电视剧，很多人都会按时体检，这对寿命是很有帮助的。疾病在于预防，经常体检的话，若是身体出现什么健康问题，能够及早发现，将疾病从源头上控制住，一般不会对健康造成什么影响。

另外我们本以为香港的很多老人仍然还会工作非常辛苦，其实越老越忙也有利于人长寿。已逝的著名商业家和慈善家邵逸夫先生，寿命长达107岁，曾经讲过一句话说，他最大的乐趣是工作，年近百岁，每天还坚持工作。其实年纪大了工作对于身体健康是很有帮助的，能够锻炼大脑和身体，心态也会更加的积极和乐观，对于延长寿命是很有效的。

从以上可以看出，香港人的人均寿命长，和他们很多良好的生活小习惯是分不开的，我们也可以学习学习香港人的这些习惯，或会对于延缓衰老和长寿也是很有帮助的。

马克辛

资料显示:香港与内地医疗比较①香港所有居民全部纳入政府免费医疗体系，港民在政府公立医院看病治疗全部享受免费医疗待遇。而私立医院条件优越主要针对经济富裕的有钱人的需求。他们希望得到宽松舒适清静的医疗环境可以用高价去在私立医院得到滿足。调查显示，香港居民对目前医疗现状滿意率為99%，远高於内地及世界一流发达国家。②在香港医院见不到小病大治，大病狠治，大处方等以医敛财的现象。③香港的医生普遍问诊详细和谒，耐心细致，不存在為了院、科、个人提成便大量开出捡查单与药品的情况"，-摘自百度《香港与大陆医疗现状比较》，不赞同以爱国主义為名而一提到香港就是一无所长，哪哪儿皆不顺眼！大陆著名爱国学者张宏良在《香港暴乱原因解析》中指出：“目前香港发生的暴乱其原因是多方面的。并非仅仅是美帝插手英国埋雷等外因所致。其内部原因比如少数香港富人阶层近年来对大多数香港人民疯狂的欺榨掠夺，使得绝大多数港民义愤填膺！例如李嘉诚等巨富通过一系列手段操控左右房地产市场，如果平均月收入九千人民币的香港市民(三口之家)倘若买一套九十平方的房子，则需要163年还得不吃不喝……。切莫忘记，今日之香港也是中华人民共和国的组成部分，香港人民也是中华人民共和国的公民，哪怕是所谓一国两治状态所形成的特殊公民，也涵盖在中华人民共和国的范畴之内。那些五毛党们动辙鼓噪应该对香港打打杀杀的行為，只会把香港问题搞的更加复杂并加深香港人民与大陆人民之间的仇恨和隔阖！客观上起到极坏的分化分离作用"！切莫忘记2008汶川天摇地动之时，正是香港特区政府与人民涌跃出手相助，為灾区人民抗震救灾捐献出了上百亿港币之多救灾巨款！直到2018年这种爱心捐赠还在持续给予灾区。如果谨就医疗比较两地状况，可以确切地讲香港远优於内地！最起码在香港天使的医德天道依在，在香港就医不必担心医院与医生似强盗般抢劫诱骗！穷人也不会因患病而砸锅卖铁，更不会因无钱看病而喝药跳河跳楼甚至全家自尽之类！

学五连统计员

香港是世界上典型的「蜗居」城市，房价高、消费高、压力大都是让香港频登各大「世界榜单排名」的重要标签。而在这些排名之中，最令人意外的可能就是：全球最长寿地区。

考量一个地区的人均寿命, 最重要的一点就是这个地区的医疗水平, 当然还有健康的生活习惯、饮食习惯等因素等等...

说到这里，我们先来看一组「香港临床肿瘤科」相关数据：

香港胃癌治愈率世界第一，比西方国家高 13%

香港肺癌治愈率世界第一，高于美国 6%

香港肝癌治愈率世界第二，仅次于美国

香港直肠癌治愈率世界第二，比欧洲更高

香港前列腺癌治愈率世界第二，仅次于美国

香港乳腺癌存活率世界第二，为 89.8%

乳癌治疗，1983年引进乳房局部切除及即时重建手术，为亚洲先驱
……
除了癌症存活率是全球最高之一外，香港器官移植存活率也位居全球最高之一。香港婴儿夭折率亦是全球最低之一，香港的婴儿死亡率仅为 1.6/千例，孕产妇死亡率仅为 1.6/10 万例，均为世界最优水平。

香港完善的医疗体系，也是保证港人健康的重要因素。公立医院的费用体系是统一的，只要持有香港居民身份证，前往公立医院就诊，可以享受相当低廉的医疗服务。重要的是要让所有的人都能获得医疗，而不仅仅是富人。

秦巴山

阅读了，谢谢！

三合道人C

香港的医疗费用也是很高的。

郝大建

上海人的寿命也高于其它城市。福利好是关键。

九线学兵

阅读了，谢谢！

TShu2

三合道人C 发表于 2019-11-30 08:40
香港的医疗费用也是很高的。

       香港的医疗分为公立于私医院，公立医院是免费的。94年，也就是香港尚未回归之前， 我曾在中文大学学习过一段时间，一位大陆同学夜发急病，当晚就拉到医院，病好后居然没有花一分钱。我们大感吃惊，问校方，校方说去的是公立医院。公立医院对境外客人也会免费吗？ 亦或是校方掏了腰包？这个就说不清楚了。

chunyu

香港是个消费极高的城市，认识一个香港女人还是香港一个著名大学里的副教授，家里两个上学的孩子，租房子住，一个月的消费是十万港币之多，这个消费还不是香港的高消费群体，大陆人无法企及！

chunyu

香港的很多做法大陆应该效仿。